lahlahlahlah's Journal, 10 Aug 19

점심 도시락
천도복숭아
닭가슴살애호박볶음
강냉이, 귀리우유

View Diet Calendar, 10 August 2019:
1055 kcal Fat: 22.32g | Prot: 88.02g | Carbs: 138.49g.   Breakfast: 조미김, 파리바게트 쫄깃한 곡물식빵, 스키피 땅콩버터 크리미, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 풀무원 네컵 연두부, 천도복숭아. Lunch: 후추, 애호박, 천도복숭아, 하나푸드 훈제닭가슴살, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 강냉이. Dinner: 후추, 애호박, 천도복숭아, 하나푸드 훈제닭가슴살, 조미김, 무, 오뚜기 메밀소바장국, 해청정 해조국수. Snacks/Other: 천도복숭아, 사과 (껍질 제외), 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. more...

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Comments 
귀리 좋다고 하던데 전 귀리 안 맞아서ㅠㅠ 
10 Aug 19 by member: 아쥬 겸댕이
저도 귀리보다 우유가 더 맛있는데 소포장이라 편해서 그냥 먹고 있어요 ㅎㅎ 
10 Aug 19 by member: lahlahlahlah

     
 

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