Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 79.66g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Сливочное Масло, Магнит Банан, Solo Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое, Дыня, Delicados Тортилья, Огурец (без Кожуры), Северная Гавань Крабовое Мясо , Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Dinner: Cofix Пицца, Окей Манго, Сырное Печенье, Шоколадница Латте. Snacks/Other: Хлебец. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radaraduga's Weight History
|