Écrasé de pomme de terre à l'huile de noix. Seulement 403 kcal le repas avec fromage. Je suis content.
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2508 kcal
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Fat: 63.71g | Prot: 102.86g | Carbs: 226.46g.
Breakfast: Emmi High Protein Milk, Mammut Whey Protein. Lunch: Coop Free From Jogurt Chocolat, Salade de Pomme de Terre. Dinner: Concombre (avec Peau), Exotic Food Huile de Noix, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Emmi High Protein Milk, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Tomates Cerises, Leerdammer Leerdammer Léger. Snacks/Other: Leerdammer Leerdammer Léger, Protéine de Chanvre, Coop Free From Jogurt Chocolat, Heineken Bière, Bière Ordinaire. more...
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2187 kcal
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Exercise:
ajout différence Garmin - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
https://fr.wikipedia.org/wiki/Cuisine_k%C3%A9nyane
09 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Tu t'es trompé de destinataire ?
09 Aug 19 by member: tvouillamoz
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ben non cest la cuisine kenyane..je te prepare)))
09 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Je suis végétarien depuis Noël 2017. Obligé, j'avais fait moi les pattés au champagne et morilles. Comme ils ont reposé 2 mois dans mon buffet je voulais y goutter. Obligé.
Donc non. Et... non.
09 Aug 19 by member: tvouillamoz
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J aime ces belles assiettes colorées et variées, ça aide pour la motivation, bravo
10 Aug 19 by member: vabana141
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10 Aug 19 by member: tvouillamoz
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