|
Приблизился к весу от 22 июня 2019г. Итого итог лета удручает. Топтание на месте. Но зато вкусно и сыто. Если я каким то чудом в ближайшее время коснусь веса 89.9, что конечно врятли, то сделаю сравнение До/После. Поскольку с Inbody тестом я сачканул в июле, то выложу вам то, что считают китайские весы Xiaomi. Бред конечно считают, но да ладно, хоть ИМТ по формуле относительно правильно показывает.
|
91.7 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 109.74g | Carbs: 184.40g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Шоколадница Пита с Курицей Терияки, Шоколадница Фитнес-Салат. Dinner: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Other: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
смотри по шкале "мало/норма/много". тут они не сильно врут
09 Aug 19 by member: Malefisenta_666_
|
Это чейто такое за приложение?
10 Aug 19 by member: DonDragon48
|
Это mifit оно единственное для этих чудо весов.
10 Aug 19 by member: vladgrand
|
Аааа ну, у меня хоноровский браслет,телефон и приложение.
10 Aug 19 by member: DonDragon48
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladgrand's Weight History
|