Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 70.08g | Carbs: 73.32g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные, Коммунарка Какао-Порошок, ЯНТА Варенец 3,2%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Коммунарка Какао-Порошок, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные, Коммунарка Какао-Порошок, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Кокос, Яблоко Зеленое, ЯНТА Варенец 3,2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|