|
Одни овощи и мясо с грибами. Протеина много, углеводов мало, как и калорий
|
1322 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 100.91g | Carbs: 167.49g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Киноа Вареная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, GlowSubs Салат Овощной, Роскар Яйцо, Дикси Брокколи. Dinner: Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Ideal Масло Оливковое, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лента Баклажан , Перекресток Кабачок, Лента Авокадо. Snacks/Other: Тортьяна Торт Бисквитный Кракусим с Черникой . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nad_zubakova's Weight History
|