Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3612 kcal
|
Fat: 152.67g | Prot: 121.92g | Carbs: 411.44g.
Breakfast: Drive Энергетик, Бутерброд с Колбасой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Торт, Магнит Банан, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Цезарь Пельмени, Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|