Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 59.73g | Carbs: 193.04g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Хлеб Бородинский. Lunch: Груша. Dinner: Хлеб Бородинский, Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Балтийский берег Морская Капуста Ароматизированная в Майонезе с Лососем "Салат Лососевый", Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agitomanka's Weight History
|