|
Слишком много водички слилось из-за долгого сна. Завтра будет либо стоять, либо +. Я уже пытаюсь адаптироваться к новому алгоритму снижения 😅
|
56.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
146 kcal
|
Fat: 1.47g | Prot: 7.45g | Carbs: 25.21g.
Breakfast: Дикси Клубника Замороженная. Lunch: Ашан Огурец, Санта Бремор Морской Коктейль. Dinner: Fine Life Ежевика Быстрозамороженная. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Кубик. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|