redhead_n's Journal, 06 Aug 19

Доброго утра вторника ☀️завтрак был сытным, вкусным 😌бутерброд с ветчиной, сыром, помидоркой и яйцом + творог с карамельным соусом и бананом 🥰

---

1745 kcal

Fat: 72.58g | Prot: 105.34g | Carbs: 177.99g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Lunch: Сникерс ( Творожный Десерт), Я Сок Грейпфрут, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бризоль . Dinner: Zero Toffee Jamboo, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bite Батончик Спорт, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...

236 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...