Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 69.14g | Carbs: 201.72g.
Breakfast: Eesti Juust Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Караван Наполеон . Lunch: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Яшкино Мармелад Эки-Боки , Fine Life Манго Сушеное, Laime Сыр Сметанковый, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Перец. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|