Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2421 kcal
|
Fat: 121.69g | Prot: 128.26g | Carbs: 165.07g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Бурже Хлебцы Шведские, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: VitaLat Сыр Бри, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Dinner: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Едим Дома Торт Пряный Морковный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Other: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|