Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2697 kcal
|
Fat: 114.57g | Prot: 173.05g | Carbs: 239.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Штрудель с грушами, Шаурма с яйцом. Lunch: Овсяное печенье, Гороховый суп, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Dinner: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lykorsakova18's Weight History
|