Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 81.18g | Prot: 101.15g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Творог 5%. Dinner: Борщ Вегетарианский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Шеи. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Mr. Ricco Соус Грибной, Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущенка, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Вкус Какао Порошок Российский, Кокос, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|