Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 67.83g | Carbs: 311.76g.
Breakfast: Рот Фронт Картошка, Летний День Молоко 2,5%, Йогурт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Пирог с картошкой и бараниной, Магнит Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Печенье 5 злаков. Dinner: Печенье 5 злаков, Пирог с картошкой и бараниной. Snacks/Other: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|