Кабачковый блин, 224 ккал.: - Кабачок 170гр. - Яйцо 1шт. - Мука рисовая 20гр. - Сыр 20 гр. Жарить на сухой сковороде без масла, по 3 минуты с двух сторон, на среднем огне, под крышкой. Сверху посыпать сыром.
|
1576 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 74.54g | Carbs: 178.77g.
Breakfast: Владхлеб Круасан "Сказка" со Сгущенкой, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Гарнец Рисовая Мука, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Кабачок, Яйцо. Dinner: Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Нектарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
Comments
03 Aug 19 by member: Н@т@ли3
|
Надо тоже сделать. А то кабачков на даче уродилось много. Оладьи уже поднадоели)) а если сверху ещё помидорки выложить и колбаску, получится пицца! 👍😂
04 Aug 19 by member: Liliya809
|
Простой рецепт, красивый продукт.
Надо будет попробовать приготовить.
Спасибо, за рецепт и что сразу его написали🌹
04 Aug 19 by member: Брымза
|
интересно, а можно муку заменить на отруби
04 Aug 19 by member: Анечка8517
|
Девочки, спасибо за комментарии, рада, что этот рецепт вам пригодился.
Анечка8517, я сама сделала его впервые и в оригинальном рецепте муки нет совсем. Можно попробовать разными вариантами его делать.
Liliya809, кстати сегодня в ленте я увидела у "Кузнецова-1979" кабачковую пиццу, там с красивой фотографией и рецептом. Ссылка https://www.fatsecret.ru/Default.aspx?pa=memnd&id=151606400
04 Aug 19 by member: AllaKov
|
Я вместо муки добавляла молотую овсянку, вышло ничуть не хуже.
04 Aug 19 by member: yuliianikolts
|
Спасибо за ссылку, Алла! 💐
04 Aug 19 by member: Liliya809
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|