|
Вчера был зажор:((( на работе торт, вечером роллы ( многоооо, оторвалась я как следует) и алко....
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 69.78g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Няшечка, Булочка, Овсяноблин с Сыром. Lunch: От Палыча Торт Бейлис, Domino’s Pizza Баварская Пицца, Глобус Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Баклажаны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|