Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 67.62g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Банан, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Prime Star Домашняя Лапша с Грибами, Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Варенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Баклажанная Икра. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|