|
Restart diet senin tgl 29 juli 2019 , 5 hari yg lalu, turun 2 kg,, blm kliatan ada perubahan yg signifikan,, mungkin yg hilang br cairan2 dlm tubuh,, seneng sih boleh2 aja,, yg pasti hrs tetep konsisten dlm jaga pola makan...
Semangat 💪🏻💪🏻💪🏻
|
1395 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 114.79g | Carbs: 39.00g.
Dinner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Panggang, Tempe Orek, Telur Balado, Alpukat. Snacks/Other: Kacang Tanah. more...
|
|