Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 59.94g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Село Зеленое Молоко 0,5%, Булгур, Яйцо, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Dinner: Золотой Колос Крендель с Корицей. Snacks/Other: Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Манго-Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|