Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 94.44g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Малина, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Шоколадница Капучино Стандартный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Банан, Coca-Cola Кола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju260290's Weight History
|