|
Доброго времени суток, товарищи, как поменять аватарку? Это только через комп можно сделать?
|
36 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 46.93g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Дыня, Ого Отруби Ржаные, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Голден Яблоко, Живой Продукт Творог Обезжиренный, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Магнит Персик. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Кофе. more...
|
steady weight
|