|
Bekal makan siang di sabtu ceria
|
1837 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 138.11g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Selai Kacang, Khong Guan Cream Crackers, Jeruk, Susu Coklat (Rendah Lemak ), Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Jeruk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Nasi Merah. Dinner: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Ayam Goreng, Indomart Kripik Singkong Pedas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|