Donblast's Journal, 02 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
96.8 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2019:
1389 kcal Fat: 55.36g | Prot: 93.13g | Carbs: 122.23g.   Breakfast: Jardin Bio Flocons d'avoine, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane. Lunch: Carrefour Brownies, Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Pâturages Yaourt à la Grecque , Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde. Dinner: Pâturages Yaourt à la Grecque, Pâturages Yaourt à la Grecque, Viande de Dinde, Léa Nature Haricots Verts Extra Fins Coupés. more...
1929 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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