Daphnecools's Journal, 02 Aug 19

tsja keuzes keuzes hè, ik mag van mezelf gewoon mijn oude ik mee op vakantie nemen. Ik let nergens op en geniet met volle teugen. Daarna weer back on track. De oude ik is en zal altijd dol blijven op eten en de ongezonde dingen in het leven.  

Ieder z’n ding natuurlijk maar ik lijk meer op Gerrika! Vind het heerlijk om op vakantie te genieten van alles... 🍩🍷☀️🍔🍕🍭🍪🍻 En daarna weer strak in het gareel! 

Geweldig dit. Jouw "oude" eigen ik is gewoon je "nieuwe" eigen ik geworden. Vakantie vieren én een beetje opletten, tuurlijk hoort daar ook een dagje luieren en relaxen bij..én een dagje sporten. Volgens mij heet dit gewoon accepteren wie je bent, waar je aan werkt, daar blij mee zijn en doorzetten. Levensstijl verandering. ik vind jou knap!!🥰 als dit is waar je blij van wordt, wie houdt je dan tegen..respect👊🏼🍳💋 

Tja ik kan me hier wel in vinden 🤣 Mijn stijl van ‘opletten’, ‘bewust eten’ en variëren bevat sowieso wel uitschieters hier en daar (koekjes/chocolade vooral) maar dan onthoud ik het mijzelf ook niet. En dat ga ik op vakantie precies hetzelfde doen, maar dan zonder alles in te voeren. Maaaar, door zo bewust met eten bezig te zijn (en sporten natuurlijk!) merk ik voor mijn doen steeds minder trek te hebben in slecht voer! WINST!! 🙌🏼 

Super mooi hoe je als gezin hier zo sterk in staat 🥰 

Heel mooi gezegd! Ook ik heb me deze vakantie als mijn nieuwe ik gedragen. Hardloopschoenen mee, morning walks doorgezet en goede bewuste keuzes gemaakt en soms mezelf juist iets extra’s gegeven. Het voelde zo goed om dat op deze manier te doen, minder extreem contrast. Sporten, bewegen, gezond eten kiezen...het is geen straf 😊 

bij mij net Andersom... ga berg beklimmen in Indonesie. Dat trekt m'n oude ik niet..hahaha.. moest echt in conditie komen.. bij komend voordeel.. ik zie er beter uit en voel me veel beter.... k houd wel mn nieuwe ik vast. Eigenlijk wilde ik dit al langer maar deze vakantie was een stok achter de deur.. t goedegevoel wat ik nu heb moet mn blijvende motivatie zijn om door te gaan..ook na deze reis... fijne tijd allemaal 

Mooi! Ik zou willen dat ik het kon. Ik ga het wel proberen nu ik mijn leven toch opnieuw vorm moet geven. Maar in mijn hart denk ik dat ik als Gerrika ben, vakantie = vakantie, met een hapje en drankje. Ik ben tenslotte wel een Brabo😜 

Eigenlijk ben ik van mening dat mijn nieuwe ik bestaat uit al de oude versies en de verbeterde versie, ze zijn allemaal ik en ik bepaal dus ook wie er de toon voert. op vakantie mag de Bourgondiër naar buiten, op werkdagen de manager en na het werk en in het weekend de sporter de moeder en de vrouw. Ze zijn allemaal ik en zijn dus met elkaar verweven. Beetje schizo klinkt het wel zo (no offense). 

Er is denk ik ook geen goed en fout 🤷🏼‍♀️ Wat Daphne zegt klinkt voor mij heel logisch en rechtlijnig, hoe ik zelf graag wil leven! Maar wat Gerrika zegt is ook zéker wat voor te zeggen.. Al die trekjes en eigenschappen zitten in één persoon en komen afentoe naar buiten, is kunst (=levensstijl) om hierin balans en harmonie te vinden 🙌🏼 Ieder heeft zijn eigen visie, maar wat voor jou werkt en de meeste motivatie oplevert richting een gezonde levensstijl is PERFECT 😁👯‍♀️ Dat hebben we hier tenslotte allemaal gemeen, op een gezonde manier met voeding en lichaam bezig (willen) zijn!!! 

Ik ben mezelf beetje aan het zoeken. De oude ik (manager, partner, bonusmoeder) is er niet meer. Of misschien nog wel, maar moet nog een nieuwe weg vinden. Ach, ik weet het gewoon nog ff niet 

Gelukkig hoef je het nog niet te weten! ;) Je hebt een hoop meegemaakt Powervrouw en denk dat het echt tijd nodig heeft om alles helemaal op een rijtje te krijgen. Gewoon genieten van de bewuste keuzes die je op moment maakt en gaat maken en erop vertrouwen dat je je draai weer gaat vinden 💪 en sterker nog! Dat alles béter word en er nog zoveel moois in t verschiet ligt 😘 

Thanks Sheila💋 

@gerrika 👍🏼geniet onwijs van je welverdiende vakantie 🏖☀ @margrietje_87 jij ook enjoy en cheers🍸☀alvast😃 @denise Zegveld bedankt voor je lieve berichtje en je complement. We gaan er samen van genieten 😘 @sheilavanwijk precies wat je zegt, in mijn vakantie (en ook gewoon daar buiten) eet ik de uitschieters, heerlijk! Geniet daar nu wél echt van omdat ik mijn lijf nu ken en mezelf niet meer voor de gek hou. @Miss.Peregrine 🥰dankjewel @andjenina wat tof te lezen dat ook jij kennis hebt gemaakt met dat gevoel👟🏖💪🏼 @ Socrates56 wat een waanzinnig gave reis ga jij maken! Jaloersmakend, volgens mij huppel jij straks die berg op als ik je hoor in je stukje. Heel veel plezier.🏞☀️ @powervrouw (ik hou van je naam) al eerder heb ik je stukje gelezen... heb serieuze bewondering voor jouw kracht, en wat je zelf zegt “stap voor stap” Ik zie en mooie vrouw met een ijzersterke ruggengraat 🙌🏽💪🏼 @GerrikaG je bent geen schizo ☺️en geniet op jouw manier zoals iedereen dat op zijn manier doet. @sheilavanwijk je verwoordt precies wat ik bedoel, bedankt daarvoor. Naja enniehoe, het was NIET mijn bedoeling een “wijze” les te lezen deze ochtend, ik wilde alleen mijn groei en blijheid delen en hoe ik me voel. En misschien had iemand net dat steuntje/ zetje nodig nét als ik die door de tijd heen van jullie heb gehad. Nogmaals; enjoy jullie vakantie allemaal op je eigen manier en vooral met wie jij mee wil nemen.👍🏼☀🎶🏖🌺😘 

Ik ben alleen uiterlijk nieuw. Maar het is wel iets om over na te denken, ik heb er een screenshot van gemaakt 👍 

Jij of ik/wij? 😉😉 

Lieve daphne wat mooi dat je even de tijd neemt om iedereen een persoonlijk antwoord te geven. Voor mij geldt mijn vakantie zit er al op 3 weken rust eh 8 dagen kreta leverde +4 kilo op. Die neem ik als een vrouw de helft is al weer weg 💋 

Lief😍, dank je wel Daphne. Geniet van je vakantie 

😁 Echt super mooi als je hierin als gezin op één lijn staat vind ik! Kan je elkaar blijven motiveren, uitdagen en corrigeren (positief).. Sowieso is je enthousiasme aanstekelijk voor mij en waarschijnlijk veel anderen! 👍🤗 

Precies met deze insteek ben ik dit jaar op vakantie geweest. Waarom zou ik 12 uur bij het zwembad hangen met chips en rose. Meedoen met de camping activiteiten in het water. En regelmatig een rondje hardlopen op vakantie is heerlijk. Al is het maar 10 minuten, je krijgt er energie van, terwijl de rest nog een beetje op bed hangt, ik vond het heerlijk!!!