Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
92.9 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 148.28g | Carbs: 312.53g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Борщ с Курицей, Помидоры, Перловая Каша, Котлета Свиная. Dinner: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Nadivo Творог Обезжиренный , Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|