ayoo kak semangatt, kita disini sama-sama berjuang untuk hidup lebih sehatt
01 Aug 19 by member: Elfaaa_
|
semangat.... masuk grup wa aja biar semangat dan diajarin diet sehat.... biar lambat tapi ga jadi diet yoyo ntarnya....
01 Aug 19 by member: justzirconia
|
01 Aug 19 by member: Ddku
|
01 Aug 19 by member: eganovri
|
smngat trus dlu berat aq 78kg pas klar lhiran jdi 68kg skrg blm trun sih mka ny lg usaha smpe angka 58kg mudah2n bsa smngat inti ny hrus pnya tekad yg kuat dn niat yg srius hrus ad tjuan ny juga sih buat ap hhee klo aq sih biar fit trus tiap 😉👍
|
knp? apa jadwal makan berantakan lagi
01 Aug 19 by member: @indahwigati
|
Iya harus semangat. Hari ini mulai makan yg bener lg. Yakin harus bisa mengurus. Karena capek gendut terus, diet terus gak ada hasilnya. Kali ini harus bisa! @elfaaa_
01 Aug 19 by member: ulyriana
|
01 Aug 19 by member: ulyriana
|
Iya kali ini harus semangat, tambah sabar, makin monsisten @jeshika
@indahwigati tiba2 berhenti saja, mulai makan berantakan, gak pernah olah raga lagi, ngeyel, gak mau cari ilmu2 diet, biasanya suka stalking vlog diet ini malah nonton drama.
01 Aug 19 by member: ulyriana
|
01 Aug 19 by member: salimbali
|
01 Aug 19 by member: d anggraini
|
01 Aug 19 by member: BUYHANY
|
https://chat.whatsapp.com/IzZIocLUjtHBsv06Ooaobg
01 Aug 19 by member: justzirconia
|
Mau dong join grup wan nya
01 Aug 19 by member: aryna29
|
01 Aug 19 by member: hanum deliza putri
|
mau ikutan di grup dong kak
01 Aug 19 by member: CHRISTINE DECIVIA
|
hai aku pengguna baru salam.kenal
01 Aug 19 by member: CHRISTINE DECIVIA
|
semngat kak aku saya juga yoyo. pernah trun lalu naik lagi malah nail lbih dr kg yg turun hihihi.. sekarang aku ngejalanin diet ketofastosis dari bb 104 selama 13 hari barungejalanin skarang bb aku 93kg . aku juga ngapercaya bisa scepat ini.mungkin karna terlalu konsisten dengan pola makan keto + makanannyaa bersih
01 Aug 19 by member: yorarevina
|
Jujur, dulu suka banget lihat postingan kamu yg digym. Terlihat semangat 👍👍😀. Krna wkt itu saya masih tergolong baru pake fs dan blm mengenal dumbell dan smpe skrng blm pernah ke gym😀. Hrs lbh konsisten dan sabar ya beb. Semangat hidup sehat. Langsing itu bonus, yess 💪😀
01 Aug 19 by member: annmz
|
01 Aug 19 by member: itarini
|