Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 122.84g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Восточный Гость Рахат Лукум. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|