|
ну привет из отпуска))
|
78.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 77.76g | Carbs: 229.17g.
Breakfast: Лента Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сметана 15%, Чабан Сыр Голландский, Щи с Курицей, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Магнит Слива, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Перловка с фаршем, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Слива, Перекресток Персик, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|