Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 41.82g | Carbs: 313.76g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Lunch: Плов, Банан, Финик. Dinner: Компот, Оладьи на Кефире, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. Snacks/Other: Вода из под Крана, Магнит Яблоко Гренни Смит, Финик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina13062013's Weight History
|