|
Завтрак (да, поздний завтрак в 12:40) на 349 ккал, я с успехом продолжаю пить цикорий утром вместо кофе. Сегодня день куриного филе, приготовила классный риет из курицы и свежего огурца на завтрак, а в обед и ужин котлетки из филе, лука и моркови 🍽
|
1332 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 130.46g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Помидоры Черри, Риет из Курицы со Свежим Огурцом, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Помидоры Черри, Груша, Риет из Курицы со Свежим Огурцом, Овсяноблин, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты из Филе, Лука и Моркови. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты из Филе, Лука и Моркови. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Риет из Курицы со Свежим Огурцом, Овсяноблин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|