Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
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110.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 63.14g | Prot: 56.29g | Carbs: 209.32g.
Breakfast: Harry's American Sandwich Complet, Café, Joker Le Fruit, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Cora Beurre Demi-Sel. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Harry's American Sandwich Complet, Président Petit Brie, Pâtes (Cuites), Auchan Colin d'alaska Façon Meunière. Dinner: La Laitière Lle Liégeois au Yaourt Lit de Myrtilles, Harry's American Sandwich Complet, Président Petit Brie, Radis, Tomates, Concombre (Pelé), Maïs. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Courage, tu es suivie par un spécialiste, il en pense quoi ?
31 Jul 19 by member: carosurf33
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J’merci. Oui je suis suivi par un nutritionniste et diététicien. Mais ça fait deux mois que j’ai arrêté d’aller le voir faut de budget. Je dirais aussi que je suis pas très assidu dans mon régime. Je travaille en hôtellerie donc quand on sert à manger pour le personnel et que c’est des burgers avec des frites des fish and chips et des pizzas forcément ça ne m’aide pas
02 Aug 19 by member: sandra0885
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Oh c’est dommage car le nutritionniste peut vraiment t’aider et c’est pris en charge. C’est vrai que c’est difficile de faire abstraction des plats de ton resto, petit à petit essaie de grappiller des économies sur certains aliments. Courage 😉
02 Aug 19 by member: carosurf33
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sandra0885's Weight History
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