Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 62.58g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Яблоком и Черносливом, Лента Сырники Домашние. Lunch: Кабачки Жареные, Пшено. Dinner: Excess Free Киш Лорен с Лососем и Брокколи , Лента Лосось. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v_mcgill's Weight History
|