Biensken's Journal, 30 Jul 19

Ein toller und aufregender Tag!
Besuch bei der Familie auf dem Biobauernhof 🐄🦆
Hab das "alte" Fahrrad von meinem Bruder geschenkt bekommen!
Fast neu 😍🚴‍♀️ für mehr Bewegung.
Und dann noch lecker Gerilltes mit Salat.
Insgesamt 1905 kcal

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1904 kcal

Fat: 129.97g | Prot: 122.00g | Carbs: 57.84g.   Breakfast: Kefir, Salatgurke, Ei (Ganz), Mestemacher Eiweißbrot, Cocktailtomaten. Lunch: Exquisa Fitline Protein Vanille. Dinner: Mozzarella, Olivenöl, Essig, Rucola , Zwiebeln, Zucchini, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Grillmeister Gourmet Bratwurst. more...

2937 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...