Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 95.93g | Carbs: 74.36g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, ВкусВилл Льняное Масло, Увелка Гречка Экстра. Lunch: Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|