Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 82.42g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Чай. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Суп Куриный с Вермишелью, Семга на Пару. Snacks/Other: Персики, Сметана 20%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|