lekelena's Journal, 30 Jul 19

овсяноблин с курочкой и помидоркой)

View Diet Calendar, 30 July 2019:
1485 kcal Fat: 57.04g | Prot: 142.82g | Carbs: 99.90g.   Breakfast: Яйцо, Вятушка Молоко 2,7%, Куриное Филе Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Помидоры. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Олейна Масло Растительное , Zero Джем Вишня, Сметана 15%, Курага, Поляна Здоровья Сироп на Стевии, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Вятушка Творог 3%. more...
415 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lekelena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.