|
bebekten dolayi her yedigimi paylaşamiyorum kalori hesaplamayi bile unutuyorum valla .. 1 tabak tavuk salatasi ve 1 kare karpuzla akşamı bitirdim hamdolsun .. 22.30 da 1 maden suyu 3 kasik yogurt 1 ck zencefil le günü tamamlamis bulunucam 😊
|
2416 kcal
|
Exercise:
RPM - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|