Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 49.74g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Макдоналдс Донат, Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Болгарский Перец, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|