|
ЗАВТРАК: Овсяноблин с семгой и творожным сыром, авокадо с медом, творог и чай. Хорошего дня!!!
|
1792 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 137.74g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Простоквашино Творог 9%, Чай, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Голубика, Абрикос, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами. Snacks/Other: Сыр Тильзитер. more...
|
|
 Comments
до чего ж люблю творог. но он калорийный гад. По этому щас перешел на мягкий творог от минской марки.
28 Jul 19 by member: DonDragon48
|
Если у творога маленькие ккал и если он не обезжиренный, то это настораживает. Я тут ела творог на 100 гр. 105 ккал., /9% жирности/, на низкие ккал и купилась. Только потом почитала состав. Там присутствовали сливки. Не может быть такая низкая калорийность в продукте, где есть сливки, какой бы жирности эти сливки не были, они все-равно очень калорийны.
29 Jul 19 by member: Елена500
|
Елен это и понятно. Чем обезжиренее творог тем он опаснее.
29 Jul 19 by member: DonDragon48
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|