Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
38 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 47.94g | Carbs: 89.77g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Молоком, Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Корица, Живой Продукт Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
metztlie's Weight History
|