Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 67.79g | Carbs: 247.67g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Esselunga Top Miele. Lunch: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Vino Rosso da Tavola, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Agnolotti, Fiori di Zucca Fritti. Dinner: Pizza Margherita. Snacks/Other: Cocomero, Milka Mini Cono Vaniglia . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|