Maria Murza's Journal, 28 Jul 19

ог 85,5.
от 72
ож 82
об 98
ол 56
61.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2019:
1251 kcal Fat: 40.03g | Prot: 57.39g | Carbs: 181.76g.   Breakfast: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Абрикосы. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль Стручковая. Dinner: Творожный Пирог, Греческий Салат. Snacks/Other: Груши, Абрикос, Стары Менск Творог 0%, Голубика, Абрикос, Груша, Полоцкие Хлебцы Бородинские. more...
1555 kcal Exercise: обыкн - 1 hour and 56 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 29 minutes. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maria Murza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.