Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 69.76g | Carbs: 273.62g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Lunch: Чай с Молоком, Суп из Говядины, Варенье, Хлеб Дарницкий. Dinner: Хлеб Дарницкий, Рассольник, Помидоры, Черешня. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|