plutomnium's Journal, 27 Jul 19

Завтрак сегодня вышел плотный. Йогурт, кстати, очень классный, несмотря на то, что это мои нелюбимые жидкие калории. Кофе заменила на цикорий с молоком. Думала устроить эксперимент с неделей без кофе, но я слишком люблю этот напиток, чтобы отказаться :)

---

1541 kcal

Fat: 35.07g | Prot: 51.59g | Carbs: 230.82g.   Breakfast: Здоровье Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Пшено, Valio Питьевой Йогурт Апельсин-Какао. Lunch: Сезон Пиво WEISS BERG "Вишня", ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Компас Здоровья Свекольный Супчик. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Чеснок, Дыня Торпеда, Be Fit Коктейль с Протеином, Груша. more...