Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 116.09g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог 5%, Corny Big Chocolate-Banana. Lunch: Сарафаново Био Творог 5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Natura Сыр Сливочный, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritaswiss's Weight History
|