|
Вот такой вот ужин на 300 ккал.На скорую руку.Завтра приготовлю,что-нибудь поинтереснее.Всё нужно делать с любовью и неспеша.А когда приходишь с работы голодная,то...Ну всё равно за ккал. нужно следить!А то они такие...Не успеешь оглянуться уже перебор.
|
1235 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 58.78g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Магнит Банан, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Конфета, Чай, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Салат из Помидоров, Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Магнит Яблоко. more...
|
|
265 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|