JeniBrown's Journal, 26 Jul 19


View Diet Calendar, 26 July 2019:
1490 kcal Fat: 42.22g | Prot: 163.43g | Carbs: 114.31g.   Breakfast: Hijas del Sol Copos de Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Granola, Huevo, Kiwi. Lunch: Tomates Cherry, Mercadona Atún Natural, Pimiento Rojo, Cebollas, Cogollos, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Espárragos Medianos, Salmón. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nueces, Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. more...
2048 kcal Exercise: Rowing - 20 minutes, Elliptical - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JeniBrown's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.