|
Как? Ну вот как есть много с утра или не с утра... но в первый приём пищи?
Съела 2 сырника с мёдом и кофе и прям тошнит 🤢
|
974 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 57.24g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Мёд, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Рижское Золото Шпроты в Масле. Dinner: Сочник, Белая Дача Салат Месклан, Яичный Желток, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
|
2229 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 43 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.illarionova's Weight History
|