semverik's Journal, 23 Jul 19

Без комментариев😂

View Diet Calendar, 23 July 2019:
1140 kcal Fat: 69.20g | Prot: 59.06g | Carbs: 69.34g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Миндаль, Цикорий с Молоком, Блинчики. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
если в 85 она может удержать себя на пилоне, то это круто) 
26 Jul 19 by member: ann4ouss_
Это к тому, что женщинаммне угодишь)) 
26 Jul 19 by member: semverik
я жирная 😂 
26 Jul 19 by member: Malika)
И я) 
26 Jul 19 by member: semverik
Ля, я толстая☹️ 
26 Jul 19 by member: •Maryam•
Помогите мне встать,пж 
26 Jul 19 by member: return555space
Return555space *даю две руки помощи😊 а потом угощаю тортиком🎂 
26 Jul 19 by member: Malika)
меня бесит моя подруга при росте 167 весит 47 кг и ноет что жирная. Девочки вы издеваетесь? где ты блин жирная?  
26 Jul 19 by member: Ренни
А где на танцы на шесте записывают? ))) 
27 Jul 19 by member: s.kropotov
Помогите мне встать ( если что я и правда жирная 12 лет 151см 38 кг  
27 Jul 19 by member: ХЕкатерина143Х
ХЕкатерина, пролистайте вниз мою ленту, у меня есть там табличка калорий для Вашего возраста. 
27 Jul 19 by member: semverik
Короче, дети 11-14 лет питаться должны в среднем на 2400 Ккал, т.к. Растущий организм, важно для здоровья внутренних органов, нервной системы и мозга;) 
27 Jul 19 by member: semverik
ХЕкатерина143Х, моей сесстре 11 лет рост 147 и вес 58, вот она жирная. А у тебя хороший здоровый вес, если боишься поправиться займись танцами или йогой, появится пластика и не будешь набирать лишний вес. 
27 Jul 19 by member: Ренни

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semverik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.